Pro základní funkčnost, zpříjemnění používání webu, analytické účely a v případě udělení souhlasu také pro účely cílení reklamy využíváme soubory cookies. Nastavení vlastních preferencí cookies můžete kdykoli upravit odkazem ve spodní části stránek.

Úvod » Semínka a ořechy » Iswari Bio Chia semínka 200 g


        

Iswari Bio Chia semínka 200 g

Iswari

skladem

 

Číslo produktu: id14
naše cena bez DPH: 74 Kč
naše cena s DPH (21 %):
89 Kč

do košíku:
  ks  

Tradiční potravina Aztéků je v současné době stále populárnější jako skvělý zdroj energie při fyzické námaze. Je přezdívána jako "runner food", protože má schopnost dodat výdrž a vitalitu při extrémně dlouhých běžeckých výkonech. Díky své hydrofilní schopnosti průběžně dodává tělu tekutiny. Je výjimečně bohatým zdrojem nenasycených mastných kyselin omega 3 a také vápníku, jenž díky přítomnosti bóru dokáže velmi dobře metabolizovat a zapracovat jej do organismu. Je rovněž ideální potravinou pro diabetiky. 

  • Energie a výdrž při fyzické námaze
  • Nenasycené mastné kyseliny omega 3
  • Bohatý zdroj vápníku
  • Vhodná pro diabetiky

Podrobný popis: Chia bývala jednou ze základních potravin Aztéků. V posledních letech však kvůli svým unikátním nutričním vlastnostem dobývá i evropský kontinent. Má mimořádnou hydrofilní schopnost (vázat vodu v množství až 12x větším než je hmotnost semínek) a tím schopnost průběžně doplňovat tekutiny do našeho organismu. Tím chia dodává výdrž, je známá jako jídlo indiánských běžců, kterým dodávala energii pro náročné fyzické výkony.

Semínka jsou bohatá na nenasycené mastné kyseliny Ω 3.

Chia je ideální pro diabetiky. Gel vzniklý při namočení zpomaluje přeměnu sacharidů a tím je méně zatěžována slinivka břišní.

minerálů semínka obsahují vysoké množství železa, draslíku, zinku, hořčíku a zejména vápníku.

Chia se podobá lněnému semínku, ale řada jejich vlastností se liší. Chia obsahuje přibližně o 10 % více kalorií než len. Na druhou stranu obsahuje méně tuku a více vlákniny než len. Nejvíce se ale liší v obsahu vápníku – chia ho obsahuje 600 mg ve 100 g, zatímco len pouze 200 mg ve 100 g. Další významný rozdíl se týká obsahu antioxidantů. Len neobsahuje žádné antioxidanty, zatímco chia je obsahuje v podobě kyseliny kaffeicové, chlorogenikové a látek jako je myricetin, quercetin a kaempferol.

Neobsahuje lepek!

Bohužel od 14. 12. 2012 dle nařízení Evropské komise č. 432/2012 nesmíme uvádět vliv potravin a většiny jejich složek na lidské zdraví – proto Vás prosíme, abyste si dohledali vliv látek obsažených v chia semínkách na lidské zdraví sami z veřejně dostupných zdrojů, případně si můžete přečíst náš článek zde. Děkujeme za pochopení!

Poznámka: Dle osobní zkušenosti jednoho z mých blízkých rodinných příslušníků klesl po cca dvouměsíčním užívání chia semínek (jedna velká lžíce denně) výrazně obsah cukrů v krvi a krevní tlak, přestože předtím dotyčný bez úspěchu konzumoval léky na snížení tlaku! Pravidelná konzumace chia semínek se obecně nedoporučuje lidem s nízkým tlakem. (Toto sdělení nemá charakter zdravotního tvrzení a jeho cílem není vzbudit u případného zákazníka dojem, že po konzumaci chia semínek nastane jakákoli fyziologická reakce v organismu.)

Způsob použití: Chia je ve své domovině v Mexiku konzumována mimo jiné jako nápoj zvaný “chia fresca”. Jde o osvěžující energetický drink, který je vhodné pít před nebo během náročného fyzického výkonu. Připraví se smícháním 2-3 lžiček semínek s 250 ml vody. Po odstátí cca 15 min. se přidá sirup z agáve, limetka, event. lístek máty a všechny ingredience se promíchají. Další tradiční použití semínek chia je v cereálních kaších, jogurtu či pečivu (chléb, krekry, apod.).

Maximální denní dávka: 15 g

Upozornění: Chia se nedoporučuje lidem, kteří mají nízký tlak a dále těm, kteří berou léky na ředění krve a vitamín B17.

Slože: 100% bio chia semínka (Salvia Hispanica)

Ø Výživové údaje ve 100 g výrobku:

Energetická hodnota 1734 kJ / 422 kcal
Tuky 30 g (z toho nasycené mastné kyseliny 3,7 g)
Sacharidy 0,9 g
Bílkoviny 16 g
Sůl 0,01 g
Vláknina 41g

 

NÁZORY A DOTAZY NÁVŠTĚVNÍKŮ

Nebyl zatím přidán žádný názor. Přidejte svůj názor nebo dotaz jako první.